COVID-19: Implementamos novas regras para evitar o contágio!

COVID-19 evitar contágio
As clínicas Eiriz Saúde retomaram as consultas seguindo um protocolo de segurança para evitar o contágio da COVID-19.
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Mindfulness: 10 Boas práticas para combater o stress

Mindfulness, aliviar o stress, reduzir a ansiedade
O mindfulness é uma terapia que pode ser aplicável em muitos comportamentos. Reduzir a ansiedade e aliviar o stress são os efeitos desejados.
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Coronavírus: A origem e os efeitos de uma pandemia inesperada

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A pandemia de COVID-19, causada por um novo coronavírus, marcou o início de 2020. Conheça a sua origem e formas de prevenção do contágio.
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Tem uma doença crónica? 5 Razões para receber apoio psicológico

Apoio psicológico
Receber apoio psicológico é recomendado a quem tem uma doença crónica. Fique a par de 5 razões que justificam este acompanhamento.
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Sofre de alergias? Saiba quando deve recorrer a vacinas!

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A Eiriz Saúde ensina-o a tratar as alergias que o incomodam, quer sejam respiratórias, cutâneas ou alimentares.
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As análises clínicas mais comuns e que patologias despistam

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Fazer análises clínicas regularmente é essencial para prevenir problemas de saúde. Conheça as análises mais importantes.
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Burnout: Implicações do cansaço excessivo na sua vida!

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O cansaço excessivo não deve ser ignorado. Descubra o que é a síndrome de burnout, quais os sintomas e formas de prevenção.
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Cuidados essenciais a ter com as unhas dos pés!

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Redução da ansiedade e aumento da concentração são apenas dois dos benefícios da meditação. Mas há muito para descobrir sobre esta prática.
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Medicamentos: 6 Erros que podem comprometer a sua saúde

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A toma correta de medicamentos é essencial para controlar os sintomas e eliminar as causas das doenças. Evite estes erros e zele pela sua saúde.
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