O tártaro e a placa bacteriana são termos usados com frequência quando se fala sobre saúde oral. Porém, não são sinónimos e existem diferenças significativas entre ambos.
Tanto a placa bacteriana como o tártaro são responsáveis por alguns dos problemas mais comuns na saúde oral, nomeadamente, cáries, sensibilidade dentária, gengivite e mau hálito.
Embora sejam problemas distintos, o aparecimento do tártaro e da placa bacteriana está interligado. De seguida, apresentamos as características de cada um e de que forma afetam a saúde da boca.
O que é a placa bacteriana?
A placa bacteriana é uma camada fina que se forma, sobretudo, na base dos dentes, junto à linha da gengiva. Pegajosa e praticamente invisível, é composta por bactérias, saliva e restos de alimentos.
Esta substância começa a formar-se poucas horas após a escovagem dos dentes, sendo um processo contínuo e natural.
Os problemas causados pela placa bacteriana tornam-se mais graves quando os açúcares dos alimentos se combinam com as bactérias presentes nesta substância. Essa interação origina a produção de ácidos que afetam o esmalte dentário, contribuindo para o desenvolvimento de cáries e outros problemas orais.
O que é o tártaro?
O tártaro forma-se quando a placa bacteriana não é removida adequadamente. Se esta substância pegajosa permanecer nos dentes por muito tempo, acaba por endurecer e calcificar, apresentando, uma cor amarelada ou castanha.
O processo químico que origina a formação do tártaro ocorre quando os minerais presentes na saliva se combinam com a placa bacteriana, tornando-a rígida, principalmente junto à base dos dentes.
Ao contrário da placa bacteriana, o tártaro não pode ser removido com a escovagem regular. Para eliminá-lo, é necessário recorrer a um dentista, para efetuar um tratamento de destartarização.
Quais as consequências da placa bacteriana e do tártaro?
Tanto a placa bacteriana como o tártaro estão na origem de diversos problemas de saúde oral, sendo responsáveis pelas doenças mais comuns da boca.
Relativamente à placa bacteriana, os problemas decorrentes mais comuns são:
- Cáries dentárias – Os ácidos formados pela junção de açúcares com as bactérias da placa bacteriana corroem o esmalte, resultando em cáries.
- Mau hálito (halitose) – A acumulação de bactérias na boca é uma das principais causas de mau hálito.
- Gengivite – A placa bacteriana acumulada na linha da gengiva pode causar inflamação, conhecida como gengivite, que pode evoluir para doenças mais sérias.
- Sensibilidade dentária – A placa bacteriana pode causar recessão gengival que, por sua vez, está na origem da sensibilidade dentária, pela exposição das raízes dos dentes.
Relativamente ao tártaro, os problemas mais frequentes que este origina são:
- Periodontite – É uma inflamação mais grave nas gengivas, que afeta os tecidos de suporte do dente, inclusivamente, o osso. Isto significa que a perda óssea pode surgir como uma consequência do tártaro.
- Recessão gengival – Por ser uma substância calcificada, o tártaro causa a retração das gengivas, expondo a estrutura dos dentes e aumentando o risco de cáries e outros problemas.
- Maior risco de infeções – Com a exposição das raízes e a proliferação de bactérias, o risco de cáries graves, infeções e abcessos, é elevado. Estas situações podem desencadear complicações sistémicas.
Como prevenir o tártaro e a placa bacteriana?
A higiene oral é o maior aliado para prevenir a formação de placa bacteriana e, consequentemente, a calcificação que dá origem ao tártaro. Além disso, visitas regulares ao dentistasão fundamentais para evitar o desenvolvimento destes problemas.
Aqui estão 7 pontos essenciais para a prevenção:
- Adote uma rotina de higiene oral regular – Escove os dentes 2 a 3 vezes por dia;
- Use técnicas corretas de escovagem – Movimentos rotativos, com uma duração de cerca de 3 minutos, garantem uma limpeza mais eficaz;
- Escove a língua – A língua é um local onde as bactérias se proliferam facilmente, por isso, não deve ser esquecida na higiene oral;
- Utilize fio dentário ou escovilhão diariamente – A limpeza entre os dentes é crucial. Elixires bucais também podem ser utilizados para reforçar a higiene;
- Troque de escova de dentes regularmente – Substitua a sua escova de dentes de 3 em 3 meses, ou se verificar deformação das cerdas;
- Monitorize o estado dos seus dentes – Observe regularmente a aparência dos seus dentes e gengivas para identificar sinais de alerta;
- Visite o dentista frequentemente – Marque consultas de check-up no dentista de 6 em 6 meses.
Como resolver estes problemas dentários?
A remoção da placa bacteriana é feita através de uma higiene oral completa e frequente. Quanto mais eficaz for este procedimento, mais placa eliminará, diminuindo o risco de formação de tártaro.
Uma vez formado, o tártaro só pode ser eliminado por um dentista. A destartarização é um procedimento que remove o material calcificado, inclusivamente, abaixo da linha da gengiva.
Conte com os especialistas da Eiriz Saúde para cuidar da saúde da sua boca. Para obter mais informações sobre cuidados de higiene oral, explore o nosso blog e conheça dicas práticas e conselhos com os nossos conteúdos.
