Escolher a melhor escova de dentes pode parecer uma tarefa fácil, mas há alguns critérios que deve mesmo ter em conta no momento da seleção.
Cada pessoa tem necessidades diferentes, ora porque têm uma maior sensibilidade dentária ou porque utilizam aparelho, entre outras situações.
Portanto, acertar na escova de dentes adequada é essencial para uma correta higiene oral.
Fique a conhecer algumas dicas para escolher a escova de dentes certa para si:
Cabeça da escova
Um dos principais aspetos a ter em conta na escolha da escova de dentes é o formato/tamanho da cabeça.
Em primeiro lugar devemos ter em conta a idade da pessoa que a vai usar. Se for para uma criança, é importante optar pelos modelos infantis, pois são pensados precisamente para os mais novos.
Já para os adultos, a escolha deve recair por aquela que lhe parecer mais confortável. No entanto, apesar de muitos preferirem as escovas de dentes com a cabeça maior, na verdade, as opções com a cabeça mais pequena podem garantir uma limpeza mais eficiente, uma vez que conseguem chegar a zonas da boca de mais difícil alcance.
Cabo
O cabo da escolha de dentes deve ser confortável, já que, à partida, vai estar pelo menos 2 minutos a realizar a escovagem (para uma higiene oral correta).
Assim, é necessário ter em conta o material do cabo e o formato: as alternativas em borracha são uma boa escolha, pois evitam que escorregue da mão; um formato ergonómico vai tornar a experiência mais agradável.
Cerdas
As cerdas são as responsáveis pela remoção da placa bacteriana e podem variar mediante a sua dureza.
Se entende que as escovas de dentes com cerdas mais duras garantem uma melhor higiene, saiba que as mais macias são a melhor opção. Por serem mais suaves, diminuem o risco de magoar as gengivas, enquanto garantem uma limpeza eficiente.
Escovas elétricas ou manuais?
A escolha entre uma escova de dentes elétrica ou manual está normalmente ligada à preferência pessoal. Na prática, os dois tipos de escovas são eficazes quando é efetuada uma limpeza cuidada e com a regularidade necessária.
Os modelos elétricos podem ser benéficos para quem tem alguma dificuldade motora ou para as crianças, já que facilitam o processo de escovagem.
Escova ortodôntica
Se utiliza aparelho dentário, então é importante optar por uma escova de dentes ortodôntica. O seu formato em V facilita a escovagem nas zonas mais difíceis e assegura a limpeza dos dentes, gengivas e até dos bráquetes.
Quando substituir a escova de dentes?
Para uma higiene oral correta, a escovagem 3 vezes ao dia é imprescindível, aliada a outras ações de limpeza como a utilização de fio dentário e elixir.
Nesse sentido, é igualmente importante substituir a escova de dentes a cada 3 meses ou sempre que as cerdas pareçam gastas, já que acumulam bactérias e outras impurezas.
Se tiver dúvidas quanto ao modelo adequado para si, pode aconselhar-se com o seu médico dentista na Eiriz Saúde.
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