Os exames de rotina assumem uma importância significativa no âmbito da Medicina Preventiva, uma área que aposta num acompanhamento contínuo do paciente e na promoção de um estilo de vida saudável.
Enquanto parte fundamental desta abordagem, os testes de diagnóstico permitem detetar e tratar doenças numa fase inicial, antes mesmo do surgimento dos primeiros sintomas, aumentando a possibilidade de cura.
Que doenças se podem detetar através de exames de rotina?
Entre as várias patologias que podem ser identificadas com recurso aos exames de rotina realçamos:
- Doenças cardiovasculares;
- Diabetes;
- Hipertensão arterial;
- Dislipidemia ou hipercolesterolemia, associados ao colesterol;
- Várias formas de cancro.
Os exames de rotina mais aconselhados para cada pessoa dependem de vários fatores, como o género, idade, historial clínico, antecedentes familiares e hábitos de vida. Cabe ao seu médico de família avaliar e determinar estes testes, de modo a adequar as prescrições ao seu perfil.
Por isso mesmo, é indispensável ter pelo menos uma consulta anual com este clínico, assim como duas visitas ao dentista. Para preservar a saúde dos seus olhos, é também conveniente fazer um exame oftalmológico a cada dois anos.
Testes de diagnóstico mais frequentes
Alguns exames de rotina são comuns a todos os pacientes, como a medição da tensão arterial, a monitorização do peso e dos batimentos cardíacos. Eventuais alterações nestes parâmetros devem ser avaliadas pelo médico, que pode pedir testes complementares.
Também as análises laboratoriais ao sangue e urina devem ser feitas com regularidade. Na análise de sangue, o estudo mais comum é denominado hemograma e analisa as células sanguíneas. Também é possível avaliar os níveis de glicemia, colesterol e triglicéridos.
Ao fazer exames de rotina, a análise da urina costuma ser solicitada como complemento ao exame de sangue. Este teste permite detetar infeções, verificar o funcionamento da função renal e despistar patologias como a diabetes.
É aconselhado que realize estas análises pelo menos uma vez por ano. A prescrição é feita pelo seu clínico, que a deve adaptar aos parâmetros que deseja avaliar.
Exames de rotina específicos para homens e mulheres
Devido às suas diferenças biológicas, homens e mulheres têm diferentes necessidades de monitorização. Estes são alguns dos testes mais comuns que devem fazer.
Exames comuns para elas
- Citologia: Também conhecido como “Papanicolau”, este teste deve ser feito após o início da atividade sexual da mulher e é essencial para rastrear o cancro do colo do útero e outras infeções. A sua periodicidade varia entre os 3 e os 5 anos.
- Mamografia e ecografia mamária: São exames cruciais para despistar o cancro da mama, prescritos conforme a idade e os antecedentes familiares da paciente.
A idade recomendada para estes exames tem sofrido alterações por parte da Organização Mundial de Saúde (OMS), sendo indispensável consultar o seu médico. É importante recordar que, todos os anos, surgem cerca de 4500 novos casos desta doença em Portugal.
- Densitometria óssea: Esta avaliação mede a densidade óssea, permitindo identificar doenças como a osteoporose. Nas mulheres, é indicado fazer este exame a partir dos 65 anos.
Exames comuns para eles
- Testes PSA: Permitem rastrear o cancro da próstata, a doença oncológica que mais afeta a população masculina. Este exame simples, analisa uma amostra de sangue e pode ser complementado com o toque retal, aconselhado após os 40 / 45 anos.
- Densitometria óssea: É recomendado para homens com mais de 70 anos e permite detetar eventuais alterações na densidade dos ossos, para prevenir fraturas e outros problemas.
A importância de envelhecer de forma saudável
Além de todos os exames de rotina referidos, existem ainda outros, que passam a estar indicados com o avançar da idade. É o caso do eletrocardiograma, para verificar anomalias cardíacas, e da colonoscopia, para despiste do cancro do reto e do cólon.
Para fazer os seus exames de rotina, deve contar com o seu médico de família e com parceiros de confiança. Nas clínicas Eiriz Saúde, pode realizar as suas análises clínicas durante toda a semana, incluindo sábados. Consulte os horários e comece já a cuidar da sua saúde!
