A partir dos 45 anos de idade, muitas mulheres começam a entrar na menopausa e as alterações hormonais podem afetar a saúde dos seus dentes. Neste artigo pretendemos mostrar-lhe os principais problemas orais que podem surgir nesta fase.
De que forma a menopausa interfere na saúde oral?
A menopausa é uma fase na vida da mulher em que é interrompido o ciclo menstrual. Trata-se de um processo natural que ocorre habitualmente entre os 45 e os 55 anos.
Entre os principais sintomas estão ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor e secura vaginal. Dores articulares e musculares, cansaço e alterações de pele também podem fazer-se sentir.
A redução dos níveis de estrogénio, característica da menopausa, é a responsável pelas alterações que ocorrem nos dentes de muitas mulheres. Damos-lhe conta dos problemas mais comuns:
- Aumento do risco de desenvolver cáries, provocado pela diminuição da produção de saliva e pela presença de bactérias na cavidade oral. É importante referir que isto tem impacto na saúde oral, porque a saliva ajuda a neutralizar os ácidos produzidos pelas bactérias na boca.
- Aumento do risco de desenvolver doença periodontal, porque há uma redução da proteção das gengivas. Tal deve-se à diminuição da produção de estrogénio, que tem um papel importante no combate às inflamações gengivais.
- Sensibilidade dentária, provocada pelos problemas apontados acima em conjunto com a perda óssea na região da mandíbula. É importante não esquecer que a osteoporose está muito associada à menopausa.
Mulheres fumadoras, atenção!
As mulheres fumadoras devem dedicar especial atenção à saúde dos dentes quando atingem a menopausa. A redução dos níveis de estrogénio tem impacto na proteção da cavidade bucal, pelo que o fumo pode provocar mais infeções e até mesmo perdas dentárias.
Assim, deve considerar, o quanto antes, deixar de fumar, já que isso terá impacto na sua saúde em geral, e na dos seus dentes em particular.
Como prevenir problemas nos dentes decorrentes da menopausa?
Para minimizar os efeitos da menopausa na dentição, há alguns cuidados que as mulheres devem adotar:
- Ter bons hábitos de higiene oral, incluindo escovagem duas vezes ao dia com uma pasta dentífrica com flúor e uso de fio dental.
- Fazer uma alimentação equilibrada e saudável, evitando alimentos ricos em açúcar ou muito ácidos, que provoquem o desgaste dos dentes.
- Recorrer a suplementação para prevenir a perda óssea, sempre que se justifique e mediante aconselhamento médico. Cálcio e vitamina D são opções a considerar.
- Avaliar com o médico de família ou ginecologista os benefícios de recorrer a terapias hormonais, a fim de reduzir o impacto da redução dos níveis de estrogénio.
- Consultar o médico dentista duas vezes por ano, para fazer um check-up e diagnosticar precocemente problemas orais. Nas clínicas Eiriz Saúde, temos todo o gosto em recebê-la. Agende a sua consulta através do nosso formulário online.
