Iodo: Um mineral com grande influência na saúde!

iodo
Descubra o papel fundamental do iodo na nossa saúde e várias formas de manter níveis saudáveis deste importante mineral no organismo.
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Porque devemos ingerir alimentos ricos em vitamina C?

Alimentos ricos em vitamina C
Saiba por que motivo devemos incluir na nossa dieta alimentos ricos em vitamina C e quais os riscos da sua ingestão em excesso.
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